Kandungan Dan Kegunaan Daun Pepaya Selain mempunyai rasa buah yang manis dan kaya akan nutrisi. Tanaman pepaya juga mempunyai pecahan lain yang ternyata menyimpan banyak manfaat bagi tubuh, yaitu daun pepaya. Pada artikel kali ini, akan diulas sedikit perihal khasiat daun pepaya berkat zat-zat yang terkandung didalamnya
Daun pepaya memang bukan pecahan favorit yang sering dikonsumsi oleh manusia. Rasanya yang pahit ( disebabkan kandungan alkaloid karpanin ) sehingga hanya sedikit orang saja yang mengkonsumsinya. padahal bila mengetahui perihal manfaat daun pepaya ini, tentunya anda akan dengan bahagia hati mengkonsumsinya. Dalam daun pepaya, terkandung berbagai zat / senyawa penting dan sanggup memperlihatkan banyak manfaat bagi badan baik untuk kesehatan ataupun perawatan kecantikkan.
Berikut yaitu sejumlah zat yang terkandung dalam 100 gram daun pepaya, diantaranya :
- Vitamin A 18250 SI
- Vitamin B1 0,15 miligram
- Vitamin C 140 miligram
- Kalori 79 kal
- Protein 8,0 gram
- Lemak 2,0 gram
- Hidrat arang/karbohidrat 11,9 gram
- Kalsium 353 miligram
- Air 75,4 gram
Selain itu terkandung juga Tocophenol, enzim papain, senyawa fenolik, khimoprotein, dan lisozim.
Kegunaan daun pepaya
Dengan kandungan zat / senyawa didalamnya, khasiat daun pepaya sebagai materi ramuan obat dan mempunyai kegunaan bagi insan khususnya untuk kesehatan, berikut beberapa manfaat daun pepaya untuk badan :
- Menghilangkan duduk perkara abses pada kulit wajah
- Mengatasi demam berdarah
- Melindungi badan dari resiko kanker
- Mengurangi rasa nyeri saat haid
- Membantu menjaga kesehatan pencernaan badan anda
- Membantu meningkatkan nafsu makan
- Membantu menjaga kestabilan tekanan darah
- Memperkuat kesehatan tulang dan gigi anda
- Membantu melancarkan ASI pada perempuan menyusui
Terima kasih telah membaca ulasan singkat mengenai kandungan dan manfaat daun pepaya untuk tubuh, nantikan artikel kesehatan lainnya
Post a Comment