Kegunaan Buah Delima Bagi Kesehatan Tubuh Buah delima yaitu salah satu jenis buah-buahan yang dianjurkan untuk dijadikan sumber konsumsi alasannya yaitu bisa memperlihatkan manfaat cukup besar bagi tubuh.
Buah delima mengandung berbagai gizi yang penting dan bermanfaat bagi badan ( baca artikel sebelumnya ciri umum dan kandungan gizi delima). Dengan mengkonsumsi buah delima secara rutin tentunya sanggup membantu memenuhi kebutuhan badan akan nutrisi.
Selain baik untuk pemenuhan gizi badan anda, mengkonsumsi buah delima juga ternyata sanggup membantu meningkatkan kesehatan dan daya tahan tubuh. Sari dari buah delima mengandung flavonoid yang merupakan salah satu anti oksidan penting dimana berperan untuk mencegah berkembangnya sejumlah radikal bebas, manfaat buah delima lainya yaitu sanggup membantu memperbaiki sel-sel badan yang rusak.
Kegunaan dan Khasiat Buah Delima
Berikut yaitu sejumlah kandungan gizi dan manfaat dari buah delima untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan organ badan baik tulang, hati dan organ lainnya.
- Kandungan fitonutrien dan polifenol dalam buah delima sanggup membantu mengatasi osteoartritis
- Ekstrak dari buah delima membantu melindungi hati dan ginjal. Rutin mengkonsumsi ekstrak dari delima ini sanggup mencegah timbulnya kerusakan pada ginjal serta melindunginya dari racun berbahaya. Kesehatan hati juga akan terjaga alasannya yaitu ekstrak buah delima ini bisa membantu meregenerasi hati yang mengalami kerusakan.
- Kandungan vitamin C yang cukup tinggi dalam buah delima membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Kandungan polifenol dalam delima terdapat dalam kadar tinggi. Kandungan polifenol ini mengakibatkan buah delima bersifat antialergi dimana sanggup mengurangi terjadinya proses biokimia yang terkait dengan alergi.
- Ekstrak buah delima sanggup meningkatkan kemampuan badan dalam mensintesis kolesterol serta menghancurkan radikal bebas yang masuk dalam sistem vaskular sehingga pada risikonya kinerja jantung tetap optimal.
- Ekstrak buah delima bersifat antikanker, mengkonsumsi jus buah delima secara rutin dipercaya sanggup membantu membunuh sel kanker, menurunkan resiko kanker payudara serta memperlambat perkembangan kedua jenis kanker kulit, karsinoma sel skuamosa dan karsinoma sel basal.
- Buah delima mengandung antioksidan dan fitonutrien. Kedua unsur ini sanggup berinteraksi dengan bahan genetik badan untuk melindunginya.
- Ekstrak buah delima sanggup membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
- Buah delima sanggup membantu menjaga kadar gula darah, meningkatkan sensitivitas terhadap insulin, dan melindungi badan dari peradangan.
- Ekstrak buah delima sanggup membantu meningkatkan kemampuan obat-obatan terutama jenis obat-obatan yang dikonsumsi untuk membasmi kuman jenis gram negatif yaitu kuman yang bersifat melawan kinerja obat.
- Kegunaan buah delima lainnya yaitu melindungi badan dari penyakit Alzheimer, menjaga kesehatan gigi dan gusi serta mengatasi rhematik.
Demikian ulasan mengenai manfaat buah delima kesehatan dan peningkatan daya tahan badan anda. Semoga bermanfaat. silahkan kunjungi artikel berikutnya yang mengulas ihwal manfaat buah delima bagi ibu hamil dan janin yang dikandungnya.
sumber :
- tanamanobat-herbal.blogspot.com/2014/04/manfaat-buah-delima-bagi-kesehatan.html
- id.wikipedia.org/wiki/Delima
- tempo.co/read/news/2013/09/28/060517365/10-Kegunaan-Buah-Delima
Post a Comment